¿Qué diferencia hay entre psicólogo y psiquiatra?

¿Qué diferencia hay entre psicólogo y psiquiatra? Una de las dudas más frecuentes que encuentro en mi consulta como psicóloga en Sevilla y online es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra. Sobre todo de cara a que muchas personas tienen la duda de no sabe a quién acudir ante un problema psicológico muchas veces e incluso no saben por qué orden empezar.

En el siguiente post hablaré de las diferencias detalladas entre ambos para que puedas tomar una decisión informada.

Hablemos del psicólogo

El psicólogo es un profesional especializado en el estudio del comportamiento humano (incluimos aquí los pensamientos y las emociones). Su formación se basa en la comprensión de por qué se origina y se mantienen determinadas conductas, pensamientos y emociones, para describir, explicar, modificar y predecir comportamientos (incluyo emociones y pensamientos).

El trabajo del psicólogo suele centrarse en la evaluación, prevención e intervención de problemas psicológicos mediante diferentes técnicas terapéuticas respaldadas por la evidencia científica.

La herramienta que usa el psicólogo para ello es el lenguaje, el diálogo en terapia. Ya que, a través del lenguaje, la persona va a entender en sesión que le ocurre y se irá elaborando un plan de intervención de cambio.

El psicólogo puede ayudarte con situaciones muy diversas:

• Ansiedad y estrés.
• Depresión.
• Autoestima.
• Problemas de pareja.
• Dificultades familiares.
• Duelo y pérdidas.
• Problemas de adaptación a cambios vitales.
• Trastornos de conducta.
• Gestión emocional.
• Desarrollo personal.
• Esquizofrenia
• Trastorno bipolar

En muchas ocasiones se tiende a pensar que problemas como la esquizofrenia o el trastorno bipolar son trabajo exclusivo del psiquiatra.

L esquizofrenia o el TAB aunque puedan resultar casos más  complejos, son igualmente tratables por un psicólogo.

Es más, si solo se acude a un psiquiatra para este tipo de situaciones, la persona será siempre dependiente de esa medicación y no se llegarán a hacer los cambios necesarios para poder cambiar cierto tipo de conductas.

Y si, es posible modificar pensamientos y comportamientos en este tipo de casos, lo que ocurre que se ha propuesto una visión muy medicalizada de ellos y la `rimera opción en estos casos suele ser acudir al psiquiatra.

¿Qué diferencia hay entre psicólogo y psiquiatra? ¿Qué es un psiquiatra?

El psiquiatra es un médico que, tras completar sus estudios de Medicina, realiza una especialización en Psiquiatría.

Su labor incluye la evaluación, diagnóstico y tratamiento de problemas psicológicos desde una perspectiva médica. Una de sus principales competencias es la capacidad de prescribir medicamentos cuando considera que estos pueden ser beneficiosos para el paciente.

La función del psiquiatra no es hacer terapia, ya que no dispone de los conocimientos necesarios para ello, al igual que un psicólogo no puede recetar fármacos ya que no dispone de los conocimientos para ello.

Algunos ejemplos en los que puede intervenir el psiquiatra se solapan con los casos anteriores:

• Depresión.
• Ansiedad.
• Trastornos obsesivo-compulsivos
• Trastornos de ansiedad
• Alteraciones del sueño  
• Fobias
• Situaciones de crisis vitales
• Esquizofrenia

Realmente no hay una serie de casos concretos que trabaje el psicólogo o psiquiatra ya que por ejemplo, ante situaciones vitales como un duelo, ruptura familiar, problemas laborales, etc., hay personas que temporalmente deciden acudir al psiquiatra.

Principales diferencias entre psicólogo y psiquiatra

Psicólogo

• Estudia Psicología.
• Se especializa en la evaluación y tratamiento psicológico.
• No puede medicar fármacos

Psiquiatra

• Estudia Medicina.
• Posteriormente realiza una especialización en Psiquiatría.
• Su labor se centra en administrar fármacos

¿Cuál es mejor el psicólogo o psiquiatra?

Una de las preguntas más comunes es cuál de los dos profesionales resulta más adecuado. En consulta de psicología en Sevilla suelo exponer esto.

La pregunta realmente no sería cuál es mejor sino cuál es el más idóneo.

Cuando una persona presenta un problema psicológico (da igual que sea ansiedad, depresión, problema vital, esquizofrenia, etc.), al estar hablando de un problema psicológico para poder intervenir en el y saber realmente qué está pasando tenemos que acudir al psicólogo.

Un problema psicológico se basa en una serie de comportamientos, emociones y pensamientos que hemos ido adquiriendo (no de forma intencional) a lo largo de nuestra vida, fruto de nuestra historia de vida y contextos que nos han rodeado.

Lo importante en un problema psicológico es saber por qué se originó pero sobre todo por qué se mantiene a día de hoy.

Una vez tengamos esa explicación podremos ir trabajando para ir cambiando conductas, pensamientos o emociones.

Por lo tanto ante cualquier problema psicológico la terapia indispensable es la psicoterapia.

Ahora bien, el psiquiatra puede ser una ayuda temporal, una muleta, para ir trabajando en psicoterapia.

¿En qué casos es necesario acudir al psiquiatra?

Lo mejor es analizarlo con el profesional, aunque de forma resumida lo ideal es cuando por diversos motivos la intensidad o frecuencia de ciertas conductas, pensamientos o emociones dificulte  mucho la realización de la terapia.

Esa ayuda será temporal si en terapia se está interviniendo en comprender lo que está ocurriendo y se está cambiando.

Ahora bien el fármaco no es la solución al problema psicológico ya que si lo retiras y no has hecho ningún cambio, volveremos al punto de inicio.

Y sobre todo y lo más importante, si no sabes la explicación de lo que te está ocurriendo, puedes volver a recaer.

Por lo tanto ante un problema psicológico, terapia siempre y fármacos solo en determinados casos.

Lo ideal sería acudir primero al psicólogo plantearle tu situación y decidir de forma conjunta si es necesario acudir al psiquiatra.

Es más, la medicación de forma aislada en muchas ocasiones puede agravar tu situación.

Por ejemplo, si tengo insomnio y me medico, cuando retire la medicación me puedo sentir aún más incapacitado para poder dormir (depende del caso).

Si presento ansiedad y cada vez que la experimento me medico, es posible que desarrolle aún más miedo a la ansiedad.

Conclusión sobre ¿Qué diferencia hay entre psicólogo y psiquiatra?

Lejos de competir entre sí, estas profesiones se complementan y pueden trabajar juntas.

Ahora bien lo importante es entender que la resolución de un problema psicológico se encuentra en la terapia y que el psiquiatra puede a través de los fármacos suponer una ayuda temporal mientras se está trabajando en intentar comprender por qué ocurre ese problema psicológico y trabajar en ello.

Como psicólogo en Sevilla y psicólogo online puedo ayudarte a intentar comprender qué te está ocurriendo y trabajar en ello.