Impacto psicológico de la Fecundación In vitro
Impacto psicológico de la Fecundación in Vitro. Soy Isabel Marchal, psicólogo en Sevilla y vengo a hablar del proceso a nivel psicológico de la fecundación in vitro.
La fecundación in vitro (FIV) puede ser una oportunidad para muchas mujeres y parejas que desean formar una familia. Sin embargo, además de los procedimientos médicos, existe otra parte del proceso de la que hablamos menos: el impacto emocional y psicológico que puede tener en la mujer.
Moreno Rosset
“El tratamiento no termina con la inseminación en sí, sino que abre un espacio de espera y proyección cargado de incertidumbre y deseo. Por ello, no solo tenemos que identificar en sesión el estrés o ansiedad relacionado con este ciclo, sino que debemos acompañar integralmente a las pacientes y parejas, dotándolas de recursos para atravesar este proceso sin que se convierta en una fuente crónica de sufrimiento”
En el siguiente post hablaremos en profundidad de la fecundación in vitro a nivel psicológico.
No hay una manera “correcta” de sentirse durante la FIV. Impacto psicológico de la FIV en mujeres
Durante la FIV muchos médicos o sanitarios indican que es necesario relajarse o no es estar estresada a la mujer en el proceso para que todo vaya mejor.
Muchas mujeres acuden a mi consulta indicando que se encuentran con mucha ansiedad, bajo ánimo y que no quieren sentirse así.
Que deberían estar disfrutando del proceso ya que es algo que le hacía mucha ilusión.
La Sociedad Española de Fertilidad (SEF) señala que un 54% de las parejas abandona la fecundación in vitro antes del tercer ciclo, principalmente debido al desgaste psicológico y emocional
La frustración ante un ciclo fallido y el tiempo de espera hasta conocer los resultados son percibidos como altamente estresantes: el 87% de las mujeres refiere episodios de estrés severo cuando un ciclo no es satisfactorio; el 81% lo sufre en la espera tras la transferencia embrionaria; y un 52% durante la extracción de ovocitos (SEF, 2013).
Este tipo de informaciones suelo mostrarla a las mujeres que acuden a mi consulta, primero para que vean que lo que ellas sienten también es sentido por muchas mujeres en una situación similar a las suyas.
Que son emociones muy esperables dado el contexto y situación en la que están inmersas.
Un contexto de mucha incertidumbre, lo cual ya genera ansiedad, sumado a la presión económica y social del contexto sobre esa presión de que todo salga bien.
Por otro lado no es incompatible que yo me encuentre dentro de un proceso ilusionante y que ese proceso me pueda generar ansiedad o bajo ánimo.
Si analizamos realmente como es el procedimiento de la FIV es esperable sentir estas emociones.
Estás esperando algo que te hace mucha ilusión, que quizás hayas soñado años o toda tu vida, estás poniendo tu salud y dinero en juego, tienes una serie de oportunidades por así decirlo para que el procedimiento salga bien, ¿Cómo esperas sentirte?
La importancia del contexto (sanitario y no sanitario). Impacto psicológico de la Fecundación in Vitro
Es muy importante analizar si nos atiende un sanitario que sea hombre y si no tiene formación explícita en perspectiva de género (no ocurre muchas veces).
Esto puede conllevar que nos verbalicen cosas sobre como nos debemos sentir, que no tenemos que sentir estrés, ni tristeza, que tenemos que estar contentas, etc.
Eso puede ejercer una presión enorme hacia la mujer, sobre todo si el proceso de la FIV no ha salido en un primer momento como se esperaba.
Puede aparecer la culpa por no haber estado tranquila o sin ansiedad.
Al final esas verbalizaciones del médico producen aún más ansiedad, ya que si siento estrés, tristeza o ansiedad, me siento aun peor por sentir eso.
También si esas verbalizaciones del médico la escucha algún acompañante que acuda con la mujer a las revisiones, puede hacer que esa persona adquiera esas verbalizaciones y también se las diga a la mujer fuera de consulta.
Puede ser su pareja amigo etc., que le vaya diciendo durante el día no te estreses, no sientas ansiedad, no tienes que estar triste, etc.
Esto puede generar aún una presión mayor hacia la mujer, lo que aumentará sus niveles de estrés.
Como psicólogo Sevilla, te ayudo a analizar todas las variables que puedan estar afectando a tu proceso de FIV y ver cómo poder trabajarlas.
Impacto psicológico de la Fecundación in Vitro
Como lidiar con la incertidumbre durante la FIV
Como decíamos, la FIV implica durante todo el proceso dosis altas de incertidumbre.
Algunas mujeres debido a ello empiezan a realizar conductas para intentar aliviar esa incertidumbre de forma momentánea, ya que a largo plazo por mucho que hagamos no vamos a poder saber con certeza si el procedimiento va a salir de forma favorable.
Algunas mujeres por ejemplo cada vez que van al baño miran el papel higiénico por si han sangrado, o incluso van mas veces al baño para ver si hay gotas de sangre, dejam de hacer algunos planes porque creen que puede ser malo para el proceso por si les pudiera pasar algo (todo esto sin indicación medica claro, es decir, cuando el médico les indica que pueden hacerlo sin problemas), etc.
Muchas mujeres también ante esa incertidumbre a veces dejan de comprar cosas para el bebé si lo estaban haciendo por si no sale bien, o esconden las cosas porque piensan que no va a salir bien el proceso, etc.
La cuestión es que estas conductas de forma momentánea puede aliviar esa incertidumbre, es decir, el decirnos que eso no va a salir bien, el analizar si hemos sangrado y si pasa algo, etc.
Ahora bien es lo que hablábamos, no vamos a poder saber con certeza si el proceso va a salir o no, por lo que para transitarlo de la mejor forma posible, tenemos que intentar tolerar parte de esa incertidumbre.
¿Cómo? Pues como si fuera una fobia.
Si tengo fobia al mar, tengo que acercarme a ella.
En este caso mi miedo es la incertidumbre a la FIV, por lo tanto si aparecen pensamientos de si sale mal el proceso, tendremos que eliminar todas las conductas que hemos mencionado anteriormente o que haga cada persona y exponernos a ella diciéndonos, ni lo sabes ni lo vas a saber.
Con ello conseguimos que poco a poco vayamos exponiéndonos mas a la ansiedad de esa incertidumbre y que nos vayamos habituando algo mas a ella.
Si hacemos conductas para intentar aliviarla como ver el sangrado, a corto plazo puedes aliviarte pero no te estás exponiendo a la incertidumbre, la estás cortando y poco a poco te volverás más intolerante a esa incertidumbre.
Impacto psicológico de la Fecundación in Vitro
Diversidad de estímulos en la vida de la mujer. Impacto psicológico de la Fecundación in Vitro
También durante este proceso es importante analizar que otros aspectos son importantes en la vida de la mujer y si los está cultivando.
Me refiero a que es posible que la mujer esté tan centrada en su proceso de FIV que no esté llamando tanto a sus amigos, que no se relacione cómo le gustaría con su pareja, que se involucre menos en los hobbies que a ella le gustan, etc.
Si la mujer se dedica casi a tiempo completo a pensar sobre el proceso o a hablar sobre el mismo, aún más presión va a sentir porque el proceso ocurra de la forma en la que desea, por lo que sentirá mayores niveles de ansiedad, estrés, etc.
Si necesitas ayuda de forma previa o durante tu proceso de Fecundación in Vitro, nuestra psicoterapia en Sevilla puede ayudarte.