¿Qué es más peligroso un cigarro o un vaper?
La aparición de los cigarrillos electrónicos tuvo lugar hace aproximadamente una década, como posible opción menos perjudicial para la salud frente al consumo de tabaco. Ahora bien, ¿Es más peligroso el consumo de cigarro frente a los vaper?
El consumo de cigarrillos electrónicos ha ido aumentando a lo largo de los años. La prevalencia del consumo de cigarrillos electrónicos en algún momento de la vida en la población española es del 10.5 % (Observatorio Español de las Drogas y Adicciones, 2021).
Los hombres presentan un mayor consumo de cigarrillos electrónicos, independientemente de la frecuencia de uso, en comparación con las mujeres.
Nuestro psicólogo de adicciones en Sevilla puede ayudarte con tu tratamiento de deshabituación al tabaco.
¿Qué es lo malo de fumar vaper?
Asimismo, aunque estos dispositivos desprenden una cantidad menor de sustancias tóxicas cancerígenas en comparación con los cigarrillos de tabaco, emiten una gran cantidad de partículas tóxicas que afectan a nivel cardiovascular y pulmonar, pudiéndose alcanzar a largo plazo consecuencias cardiovasculares y pulmonares comparables a la de los cigarrillos tradicionales (Glantz y Bareham, 2018).
Más específicamente, el consumo de cigarrillos electrónicos se ha asociado con la posibilidad de experimentar enfermedades respiratorias como lesiones pulmonares asociadas al uso de cigarrillos electrónicos o vapeo (EVALI), cursando con tos, disnea, hipoxemia, dolores abdominales (Kalininski et al., 2019) e incluso en ocasiones provocando la muerte (Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, 2020).
A su vez, el consumo de cigarrillos electrónicos también se ha relacionado con la probabilidad de padecer otras enfermedades respiratorias como asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (Wills et al., 2021), problemas cardíacos como el incremento de la frecuencia cardíaca, aumento de la presión arterial sistólica y diastólica (Larue et al., 2021), infarto de miocardio (Alzahrani et al., 2018) y efectos adversos por su exposición pasiva en espacios cerrados, entre otros (Avino et al., 2018).
Asimismo, el consumo de estos dispositivos se ha relacionado con una mayor probabilidad de consumo posterior de otras sustancias, como marihuana (Evans-Polce et al., 2020) y tabaco (Khouja et al., 2020).
El tratamiento de la deshabituación al consumo de vaper a veces no es fácil de lograr y con nuestro psicólogo de adicciones en Sevilla alcanzarlo será mas sencillo y efectivo.
¿Qué hace más daño un vaper o un cigarro normal?
La pregunta acerca de si es más dañino fumar vaper frente al cigarro tradicional es compleja de responder.
Este rápido aumento del consumo de cigarrillos electrónicos en los últimos años puede deberse a la eficacia de los mensajes publicitarios acerca de la seguridad y aceptabilidad social de los mismos (Berg et al., 2015), unido al desconocimiento de las consecuencias de su consumo.
Los principales argumentos de la población para el consumo de cigarrillos electrónicos son la creencia de ser menos dañino para la salud que el tabaco, la expectativa de ser una ayuda en la disminución del estrés, así como percibir estos dispositivos de utilidad para cesar el consumo de tabaco (Romijnders et al., 2018).
Por otro lado, la utilidad de los cigarrillos electrónicos como ayuda para el proceso de cesación tabáquica no ha sido demostrada (Hartmann-Boyce et al., 2018), a pesar de los mensajes transmitidos a través de las estrategias de marketing acerca de su efectividad para lograr este fin (Popova y Ling, 2013).
Psicólogo de adicciones en Sevilla
Si el consumo de vaper se ha convertido en una conducta difícil de controlar, genera ansiedad cuando no se consume o interfiere en la vida diaria, es fundamental acudir a un psicólogo especializado en adicciones en Sevilla.
Con nuestro psicológo para adicciones en Sevilla, se trabaja para:
- Reducir y eliminar el consumo
- Tratar la dependencia a la nicotina
- Desarrollar estrategias de afrontamiento saludables
- Prevenir recaídas
Un abordaje profesional y personalizado permite romper la adicción al vapeo y mejorar la salud física y emocional.
Bibliografía: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38268117/