¿Buscas terapia de pareja en Sevilla?
Las relaciones de pareja pueden atravesar momentos difíciles que generan conflictos, distanciamiento y malestar emocional. La psicoterapia para parejas en Sevilla se presenta como una oportunidad para resolver estos problemas, fortalecer la comunicación y recuperar la complicidad y el cariño. En mi consulta encontraremos un espacio seguro, confidencial y profesional, donde podrás trabajar en conjunto con tu pareja para mejorar vuestra relación.
¿Cuándo es Necesaria la Terapia de Pareja?
No siempre es fácil reconocer cuándo la relación necesita ayuda profesional. Algunos signos que pueden indicar la necesidad de iniciar psicoterapia para parejas en Sevilla son:
- ✅ Problemas de comunicación: Malentendidos frecuentes, discusiones que no llevan a soluciones y falta de escucha activa.
- ✅ Distanciamiento emocional: Sensación de estar más lejos o desconectados el uno del otro.
- ✅ Celos, desconfianza o resentimiento: Emociones que afectan la estabilidad y la seguridad en la relación.
- ✅ Dificultades para resolver conflictos: Problemas que se repiten y no encuentran solución.
- ✅ Crisis vitales: Cambios importantes como la llegada de hijos, mudanzas o cambios laborales.
- ✅ Infidelidades
- ✅ Problemas o mejoras sexuales: cambios o dificultades en el deseo sexual, problemas de dolor en la penetración, insatisfacción orgásmica o con la erección, etc.
- ✅ Relaciones abiertas, poliamor
La terapia de pareja puede ser un gran recurso para prevenir la ruptura y aprender a construir una relación más sana y equilibrada.
Psicología afirmativa LGTBQ+ con perspectiva de género
¿Quién hay detrás de este proyecto?
Mi nombre es Isabel Marchal Mateos. Soy psicóloga especializada en Terapia de parejas, no monogamia y sexología.
Me gradué en la Universidad de Sevilla y actualmente estoy colegiada con número AN11331. Asimismo poseo el máster habilitante como Psicóloga General Sanitaria, máster de Evaluación e intervención en adicciones, máster en Terapias Contextuales, máster en Intervención Psicológica y Salud Mental y poseo un título de Experto en Ansiedad y depresión.
También he realizado numerosos cursos y formaciones en Terapia de Pareja y sexual: cursos de dinámicas relaciones y de pareja, evaluación e Intervención en problemas sexuales, formación en Violencia de género, etc.
Trabajo desde un enfoque práctico y cercano, ayudando a la persona, pareja o miembros de la relación a alcanzar los objetivos que planteen.
Asimismo soy tutora de prácticas de alumnos de la Universidad de Sevilla y UNIR y he participado en podscat de profesionales como psicoflix, congresos y jornadas de psicología como Libertia, Savecc, entre otros.
Objetivos y Beneficios de la Psicoterapia para Parejas
La psicoterapia para parejas en Sevilla tiene como objetivo ayudarte a ti y a tu pareja a entenderos mejor y a recuperar la armonía. Algunos de sus principales beneficios son:
- Mejora de la comunicación: Aprender a expresar necesidades y emociones de forma más clara y sin agresividad.
- Resolución de conflictos: Encontrar estrategias de solución y compromiso que funcionen para ambos.
- Fortalecimiento del vínculo: Redescubrir la conexión emocional y el cariño mutuo.
- Prevención de futuras crisis: Adquirir herramientas para enfrentar retos futuros con más confianza y serenidad.
- Bienestar emocional compartido: Recuperar la tranquilidad y el respeto en la relación.
Cada pareja es única, por lo que adaptamos la terapia a vuestra historia, objetivos y necesidades específicas.
¿Cómo es mi metodología de trabajo?
En Isabel Marchal Psicología, en Sevilla, creemos que el trabajo en equipo y la confianza son la clave para superar las dificultades de pareja. Mi enfoque incluye:
- Primeras sesiones de evaluación: Nos centramos en conocer vuestra historia y los retos que estáis viviendo. Normalmente se dedican de 2 a 4 sesiones para conocer en profundidad qué es lo que está realmente sucediendo.
- Devolución del análisis funcional: dedicaremos un tiempo a explicar qué es lo que está haciendo que la situación se mantenga, es decir, proporcionaros una explicación científica de vuestra situación a resolver.
- Intervención: Empleamos herramientas basadas en la evidencia para trabajar en los objetivos que planteéis en sesión. El objetivo es lograr los cambios que deseéis conseguir y lograr su mantenimiento a largo plazo.
Mi enfoque se basa en el análisis funcional de la conducta empleando técnicas cognitivo-conductuales
La experiencia de nuestros pacientes con nuestra terapia de pareja en Sevilla
Consultas presenciales: en Sevilla y terapia online
Despacho físico en Calle Gonzalo Bilbao 23 (10 minutos andando de la estación de Santa justa)
Sabemos que, en ocasiones, la distancia, el tiempo o las circunstancias personales pueden dificultar el acceso a la consulta. Por ello, en Isabel Marchal Psicología también ofrecemos la terapia online, una forma flexible y efectiva de recibir apoyo psicológico desde cualquier lugar.
Si buscas comodidad y resultados, la terapia online puede ser tu opción ideal. ¡Contáctanos y comienza tu proceso desde casa!
Lo ideal es que en la primera sesión acudáis ambos miembros de la pareja, ya que eso permite obtener la perspectiva de los dos miembros de la pareja y también poder ver en sesión como os comunicáis entre ustedes.
Posteriormente se suele realizar una sesión individual de evaluación.
En el resto de la terapia de pareja en Sevilla según el motivo de consulta se tendrá que analizar si lo mejor es acudir los dos durante toda la terapia o tener algunas sesiones individuales con algún miembro de la pareja. Esto siempre es negociado.
Sin embargo, si tu pareja todavía no está preparada para acudir, puedes realizar una primera sesión de forma individual para valorar la situación y conocer qué opciones tenéis.
Es difícil determinar la duración de cualquier proceso de terapia en un inicio.
La progresión del caso depende de muchas variables: disposición al tratamiento, frecuencia de sesiones al mes, variables del contexto de la pareja que sean o no favorecedoras al cambio, variables que antes no estaban en el caso pero que de repente van apareciendo en la vida de las personas, habilidades relacionales de las que dispongan cada uno, etc.
¿Cuándo es recomendable acudir a terapia de pareja?
No hay una respuesta corta para responder a ello.
Si existen situaciones en pareja que les gustaría mejorar, si tiene dudas sobre cómo manejar ciertos aspectos de la relación, si quieren enriquecer ciertos aspectos de la relación podría ser beneficioso.
Lo más beneficioso es pedir ayuda lo antes posible antes de llegar a un mayor desgaste en la situación y haya cada vez que trabajar más aspectos no resueltos.
Aun así, si habéis llegado a un punto de un gran malestar en la relación, también es viable y puede ser beneficiosa la terapia de pareja.
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